Способ приготовления: |
Этот рецепт приготовления любят итальянские женщины, потому что именно цветной рис помогает сохранить фигуру.
Отварить рис, чтобы был рассыпчатый: 1 стакан воды на 1 стакан риса. Пока рис остывает, нарезать морковку и болгарский перец.
На разогретой сковородке, смазанной оливковым маслом обжарить сначала морковь, после перец, горошек и в самом конце, убавив огонь, кукурузу.
Добавить соль с перцем, затем все хорошенько перемешать.
Добавить рис с зеленью и потушить несколько минут, лучше при закрытой крышке, чтобы блюдо пропиталось ароматом зелени. |